家长汇|被卡住的时光

被卡住的时光

随着各地的复工复产复学，疫情得以缓解，我们生活中的那段被迫停下来被卡住的日子也渐行渐远。在这一个多月的时间里，我们一起经历了人生中的大停顿。有人抱怨，有人忧郁，有人愤怒，有人焦虑，也有人平静地等待，更有人在积极地探寻解决之道。

其实，人生中有着各种被卡住的时候

患癌症，是一个被卡住的时候。患癌病人得知自己的病症之后，往往都会反思自问：“为什么是我得了癌症?”即而从生活中多方面开始思考，并逐渐做出相应的生活模式的改变或思考生命的意义。不论是当年的复旦大学教师于娟，亦或是李开复，或是普通人，都是如此。

身体小恙也是一个被卡住的时候。身心一体观越来越使人们认识到身体生病的背后意义。感冒了，也许就是提示你需要好好休息几天，好好照顾你的身体。追求高效率的今天，许多人拼命工作挣钱，加班加点成为常事，以至于积劳成疾最终健康亮起红灯。

追逐金钱者，不都是所谓的“拜金主义”。这背后有着更深的心理需求。就像电视剧《完美关系》中的邦尼，她喜欢高档的服饰、高级餐厅，她不断地学习、工作只为能享受到富有者的生活。而这些都是因为她从小家境贫穷，因为穷她险些辍学，因为穷她与母亲、弟弟几年不来往，因为穷她受尽人们的白眼。她的恋爱关系也因此而几次被卡住。

生意失利也是一个被卡住的时候。街边的饭店一家家地开业，也一家家地关闭。其中的缘由很多，有一个共同的原因就是店主以理想的眼光看待世界，以为事情会按理想的方式发展。只看到别人家的店食客很多，而没有看到每一家营业饭店背后的不易以及自身的资源。

找工作失败也是一个被卡住的时候。一个即将毕业的大学生在找工作时，因为操作失误而丢掉工作。懊悔、气愤、失望……因些引发了亲子矛盾。“失误”就是潜意识里的一种精准操作，这在心理分析中是有特别意义的。心理咨询后，母亲和女儿都认识到这次失误的意义。

不能专心学习也是一个被卡住的时候。从小学一年级甚至是幼儿园的小朋友，到高考生甚至是大学生，总有一些来访者因为不能上学而寻求心理咨询师的帮助。有一些小孩子患抽动症了，是由于长期神经紧张各种学习负担重造成的。当咨询师提醒家长给孩子减轻负担，孩子在做沙盘中释放了压抑的情绪后，抽动症状就得以缓解了。这是孩子在用症状叫停!

在我们的人生旅途中会有各种各样被卡住的时候，每一次被卡住都在提示我们需要做什么，这是人生的预兆，更是那个冥冥之中的神秘力量在向我们伸出的援助之手。

《牧羊少年奇幻之旅》中的主人公圣地亚哥，开始他的寻宝之旅刚踏上非洲的土地时，就遭遇了第一次“被卡住”：所有的钱被骗光，连吃饭的钱都没有了;身处异国他乡，无亲无故，语言不通。此时，他想到返程回家过以前的轻松日子。但他最终选择继续追逐自己的梦想，他留了下来。在水晶店打工一年多的日子里，他依靠自己的聪明才智生活得越来越安逸轻松，他几乎忘记了原来的梦想，怀疑当初那个梦想的意义。但他最终战胜了自己，他看到了这一年多里自己的收获，这一切都是在为更远的前行做准备。

人生的“被卡住”无外乎三种：一种是退步，就像牧羊少年想回家一样。疫情期间，很多人无事可做，想睡到什么时候就睡到什么时候，想什么时候吃饭就什么时候吃饭，天天玩手游，该上班了却不爱上，该学习了却不爱学......这是一种退步。

一种是停住不前，沉浸在当前的状态里不动，重复着一贯的模式。正如，有的家长经常用打骂的方式管理孩子，孩子小的时候打骂管用，孩子长大了，打骂引发了逆反引发了亲子间更大的冲突。家长明明知道这样的方式需要改变，但就是不改，只因为习惯行为让我们轻松，改变会带来痛苦。

一种是汲取能量。不能前行必有需要调整的原因，“哪打滑哪住犁”、“哪里跌倒哪里爬起”，把目光从外界转向自身，“我怎么了”、“我做了什么才出了问题?”“我需要做些什么?”……从学习和思考中汲取更多能量。

“被卡住”提示我们要回看自己，而不是抱怨他人、抱怨环境。抱怨外界实则没有勇气面对自己的伤，是对自己对他人不负责的表现，是一种逃避，最终是伤人又伤己。《完美关系》中的谭新凯，恋爱和职场上的双重失败都不能使他看清问题的本质在于自身，反而记恨他人，从而使自己越走越远，败得一踏糊涂。伤害他人意味着毁灭自己。

就像疫情发生时，有人指责武汉人吃野生动物。吃野生动物固然不对，那么站在人与自然的边界层面上看，我们没有吃野生动物的人们又做了什么呢?我们该做些什么呢?

说到底，人生中的一切被卡住之时都是关系出现了不和谐：人与自然、人与他人、人与自我。一个人从出生开始，通过与父母的互动认识自己，确定自我，并不断地在与父母相处过程中形成关系模式。一天天长大后，逐渐进入学校、工作、婚恋、组建新的家庭……带着这种模式形成各种人际关系，走向家庭、团体、社会。当在各种关系中出现冲突时，也正是需要回归到自我的时候。于是，引发我们的思考：“我是谁”“我从哪里来”“我要到哪里去”。在生活中，在与外界人事物的互动中，不断地倾听内心的声音，达到自我的和解。

所以，请珍惜人生中每一次被卡住的时光，那里蕴藏着智慧宝藏，等待你去挖掘。在心理咨询中，陪伴着来访者走过一个又一个“被卡住”之后，我更加感受到生命的力量。人生就如海浪的起伏，潮涨取决于潮落，在我们被抛入潮底之时，也正是我们即将被抛入新的开端之时。即使是面对生死的议题，心灵也会引领我们走向另一个永恒。我们的生命之泉永不枯竭，谁也无法阻挡那向上的力量，因为我们的根与大地母亲相连，与宇宙同在。

所以，请珍惜人生中每一次被卡住的时光。荣格说：“空难会降临在依照别人的方式为榜样而生活的人身上!……如果你不活出你的生命，那么应该由谁活出你的生命?所以，活出你自己吧。”

请珍惜人生中每一次被卡住的时光，走向那个原本的自己，请活出自己吧!

审核：李丽新

文章：李丽新

排版：姜丰涛